-÷итатник

ќсобенности работы лестничных лифтов и их основные функции. - (0)

ќсобенности работы лестничных лифтов и их основные функции.  ак работают лестничные ...

¬€жем оригинальные “ќѕы "Ќестандартный подход"! - (0)

¬€жем оригинальные “ќѕы "Ќестандартный подход"! ѕредлагаю св€зать интересные топы "Ќестан...

¬олшебное средство дл€ удалени€ ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими руками! - (0)

¬олшебное средство дл€ удалени€ ржавчины с любых поверхностей в ванной, которое легко сделать своими...

 ороль цветов - пион - (2)

 ороль цветов - пион Ќекоторые цветы идут по миру с гордо подн€тыми головками, проника€ в...

ћетод “оматис в Ќовосибирске - (1)

ћетод “оматис в Ќовосибирске —истема слуховых тренировок, котора€ направлена на усовершен...

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ∆≈Ќ— »…_ЅЋќ√_–”

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 6)  луб_мастериц —оветы_всем –ецепты_приготовлени€ Ќеизвестна€_ѕланета  луб_ расоты_и_«доровь€ kayros
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) kayros

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 10.12.2010
«аписей: 5490
 омментариев: 20464
Ќаписано: 27253


ѕалец от заложенности носа и другие загадочные реакции нашего тела дл€ улучшени€ здоровь€!

—реда, 06 ћарта 2019 г. 11:39 + в цитатник

4121583_102616_0839_5 (700x378, 78Kb)

„еловеческое тело – сложный биомеханизм, в котором всЄ взаимосв€зано. » если знать, как пользоватьс€ этими «св€з€ми», можно избежать некоторых проблем со здоровьем или избавитьс€ от непри€тных симптомов. ƒалее вы найдете несколько странных, но эффективных лайфхаков, которые можно примен€ть дл€ своего тела.

 ак услышать собеседника в людном месте 

4121583_561147 (700x466, 108Kb)

≈сли вы находитесь в многолюдном месте или развлекаетесь на громкой вечеринке, и при этом плохо слышите собеседника, то повернитесь к нему правым ухом. ƒело в том, что правое ухо лучше улавливает быструю речь, а левое, наоборот, сильней улавливает звуки и музыку.

ќчищение заложенного носа

4121583_wsiimageoptim220 (650x355, 114Kb)

¬ы можете очистить заложенный нос или снизить синусовое давление, прижав €зык к небу, а затем с силой нажав пальцем в точку между бров€ми. Ѕлагодар€ этим манипул€ци€м сошник слегка сместитс€, что ослабит заторы, и начнетс€ естественна€ очистка. „ерез 20 секунд вы почувствуете, что ваши пазухи начинают очищатьс€.

 ак спать после плотного ужина  

4121583_561144 (700x393, 117Kb)

≈сли вы переели за ужином, и чувствуете т€жесть и другие непри€тные симптомы, отправл€€сь в кровать, не забудьте лечь на левую сторону. ¬ этом положении ваш желудок будет находитьс€ ниже пищевода, что предотвратит выброс желудочной кислоты. —оответственно, вас не будет беспокоить кислотный рефлюкс. 

 ак справитьс€ с сильным опь€нением 

4121583_561151 (700x280, 98Kb)

≈сли выпили чуть больше спиртных напитков, чем нужно, и мир начинает вращатьс€ вокруг вас с бешеной скоростью, то обопритесь рукой обо что-нибудь устойчивое. јлкоголь разбавл€ет кровь в той части вашего уха, котора€ называетс€ купулой - именно она отвечает за умение балансировать. ѕоэтому разжижение крови в этой области, вызванное чрезмерным употреблением алкогол€, приводит к головокружению. Ќо если положить руку на что-то устойчивое, это даст вашему мозгу еще один ориентир, и вы вновь почувствуете равновесие.

 ак успокоить нервы

4121583_prevyu_Ldeelt136 (700x366, 135Kb)

≈сли по какой-то причине вы нервничаете, то чтобы успокоитьс€, подуйте на большой палец.  ак работает этот способ? ” большого пальца собственный пульс. » легкое дуновение его успокаивает. ј это в свою очередь нормализует пульс во всем теле, включа€ и сердце.

 ак «разморозить» мозг 

4121583_561146 (700x700, 282Kb)

¬ыпив что-то лед€ное, чувствуете, как ваш мозг «замерзает»? » дл€ этого состо€ни€ есть свой лайфхак. ¬с€кий раз, когда вы чувствуете, что ваш мозг «мерзнет», ​​попробуйте прижать €зык к небу, стара€сь закрыть им, как можно большую поверхность.

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/–азное
ћетки:  

ѕроцитировано 29 раз
ѕонравилось: 30 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку