-÷итатник

5 полезных свойств женьшен€, которые об€зательно нужно знать! - (0)

¬ природе встречаютс€ одиннадцать различных видов этого невзрачного, медленно растущего...

¬ыездна€ фотостуди€ - (0)

¬ыездна€ фотостуди€   Ќаша компани€ предоставит вам профессиональные услуги ...

 онструкции пресс-волл - (0)

 онструкции пресс-волл ѕресс волл– это конструкци€ в виде каркаса из облегченн...

ѕочему ломаютс€ стиральные машины и телевизоры и к кому обратитьс€ за их ремонтом в „ел€бинске? - (0)

ѕочему ломаютс€ стиральные машины и телевизоры и к кому обратитьс€ за их ремонтом в „ел€бинске? ...

„ем полезна йога дл€ здоровь€ человека... - (0)

„ем полезна йога дл€ здоровь€ человека, как по€вилась, где найти йога-центр дл€ начинающих. ...

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ∆≈Ќ— »…_ЅЋќ√_–”

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 6)  луб_мастериц —оветы_всем –ецепты_приготовлени€ Ќеизвестна€_ѕланета  луб_ расоты_и_«доровь€ kayros
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) kayros

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 10.12.2010
«аписей: 5898
 омментариев: 21329
Ќаписано: 28562


–убленные куриные ландорики на кефире в духовке - вкусна€ диетическа€ закуска!

—уббота, 07 ƒекабр€ 2019 г. 13:28 + в цитатник
4121583_Screen_Shot_120519_at_02_28_AM (700x499, 532Kb)
 
 ефир сделает ландорики самыми нежными. ƒиетические, вкусные и легко готов€тс€. ѕопробуйте об€зательно!
 
 
»нгредиенты:
 
 уриные бедрышки - 500 грамм
 ефир - 200 мл
ќвс€ные хлопь€ - 100 грамм
–епчатый лук - 1 штука
«убчик чеснока
—оль и перец - по вкусу
 
 ак приготовить куриные ландорики в духовке?
 
1. ѕодготовьте ингредиенты.
 
2. ѕорубите бедрышки. »збавьтесь от прожилок и хр€щей, если они будут.
 
3. «амочите нарубленные бедрышки в кефире на 30 минут. ј лучше на час, если есть врем€.
 
4. ƒобавьте к курице овс€нку, специи (у мен€ соль и черный перец), натертый на крупной терке лук и нарубленный чеснок. ѕеремешайте и оставьте еще на 10 минут. ќвс€нка впитает остаток влаги.
 
5. ¬ыложите смесь на бумагу дл€ выпечки. ” мен€ получились слегка жидкими, так что можете добавить больше овс€нки. я оставил как есть)
 
6. «апекайте в духовке в течение 30 минут.

ѕроцесс приготовлени€ в фотографи€х:

1.
Screen Shot 12-05-19 at 02.28 AM 001 (700x499, 607Kb)

2.
Screen Shot 12-05-19 at 02.28 AM 002 (700x508, 627Kb)

3.
Screen Shot 12-05-19 at 02.29 AM (700x514, 542Kb)

4.
Screen Shot 12-05-19 at 02.29 AM 001 (700x514, 677Kb)

5.
Screen Shot 12-05-19 at 02.29 AM 002 (700x475, 595Kb)

6.
Screen Shot 12-05-19 at 02.30 AM (700x475, 705Kb)

7.
Screen Shot 12-05-19 at 02.30 AM 001 (700x475, 661Kb)

8.
Screen Shot 12-05-19 at 02.30 AM 002 (700x508, 617Kb)
 
¬от такие красивые и сочные ландорики у мен€ получились! ƒелитесь вашим мнением!
–убрики:  –≈÷≈ѕ“џ ЅЋёƒ/Ѕлюда из м€са и птицы
–≈÷≈ѕ“џ ЅЋёƒ/ƒиетические блюда
ћетки:  


ѕроцитировано 33 раз
ѕонравилось: 24 пользовател€м



aleksandrit-80   обратитьс€ по имени —уббота, 07 ƒекабр€ 2019 г. 13:54 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћинор   обратитьс€ по имени —уббота, 07 ƒекабр€ 2019 г. 20:43 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
–омика   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 08 ƒекабр€ 2019 г. 15:57 (ссылка)
ƒействительно, вкусно и полезно! —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку