Uncategorized

Постное, но очень вкусное печенье без яиц и масла, подходит даже веганам

В  Всем привет. Сегодня, покажу рецепт печенья, которое можно готовить в пост. У него очень простой состав, в нём нет яиц и молочных продуктов. Это печенье, также, подходит веганам. Печенье получается рассыпчатое и очень вкусное, …

Uncategorized

Рецепт ПП — ленивые чебуреки без жира и жарки, которые помогут похудеть

В  Какое-то время рецепт ленивых чебуреков лежал в закладках и ждал своей очереди. Вчера решила испробовать.В  В  Расскажу о блюде, его приготовлении, калорийности и своих впечатлениях.В  В  Нужен лаваш, фарш и яйцо.В  В  В  Фарш …

Uncategorized

Не успеваю покупать белокочанную капусту — три лучших рецепта, которые я из нее готовлю

В  Сегодня хочу поделиться с вами рецептом вкусных котлет капустных из белокочанной капусты. В последнее время я часто покупаю капусту, ведь это кладезь витаминов и источник необходимых минеральных веществ для нашего здоровья, особенно в весенне-осенний …

Uncategorized

Пока покупала на рынке лаваш, продавщица подсказала рецепт вкусной закуски, которую она из него готовит…

В  Я довольно таки часто покупаю продукты на рынке, нравится огромный ассортимент, всегда свежие овощи и фрукты, которых нет в сетевых магазинах. В большинстве супермаркетов моего города внешний вид овощей и фруктов — оставляет желать …

Uncategorized

Не десерт, а произведение искусства — торт «Самоцветы в снегу» без вреда для фигуры

В  К концу новогоднего застолья после сытных мясных блюд и салатов бисквитные торты с масляным кремом уже, что называется, В«не лезутВ». Но так хочется завершить праздничную трапезу на сладкой ноте! И я нашла отличное решение …

Uncategorized

Делаем вкусный паштет, который можно есть даже на диете. Много белка и мало калорий!

В  Основная задача любой диеты убрать жировые запасы. Чтобы убрать жир нам нужно предоставить организму альтернативу в виде белка. Поиск в продуктах белка стал для меня задачей номер 1 в моей борьбе с лишним весом. …