Полезное смузи для безупречной кожи осенью

Чтобы кожа была чистой и здоровой, нужно правильно питаться, включая в свое меню полезные продукты и напитки. Возьмите на вооружение рецепт простого в приготовлении смузи, который поможет улучшить состояние вашей кожи.

4121583_ (587x471, 50Kb)

Читать далее

Осеннее пончо «Оливковая роща» — вяжем крючком!
4121583_2363_1411364900 (300x435, 44Kb)
Размеры: 34-40 (42-46)В 
В 
Вам потребуется: 400 (450) г оливковой меланжевой пряжи Fumato (42% овечьей шерсти, 18% альпака, 40% полиамида, 225 м/50 г); крючок № 4.В 
В 
Основной узор: ст. с/н, при этом каждый р. начинать с 3 возд. п. подъёма вместо 1-го ст. с/н и заканчивать 1 ст. с/н в 3-ю возд. п. подъёма предыдущего р.В 
В 
Узор из зигзагов: число п. кратно 16 + 1. Вязать по схеме. Каждый р. начинать с петель перед раппортом, повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта. Связать 1 раз с 1-го по 4-й р., затем повторять 3-й и 4-й р.В 
В 
Последовательность чередования узоров: 28,5 см = 30 р. узора из зигзагов, 10 см = 9 р. основного узора, при этом закончить 1 лиц. р., 14,5 см = 15 р. узора из зигзагов, при этом начать с 4-го р. узора, 10 см = 9 р. основного узора, при этом закончить 1 лиц. р., 10,5 см = 11 р. узора из зигзагов = всего 73,5 см = 74 р.В 
В 
Плотность вязания. Основной узор: 17,5 п. и 9 р. = 10 х 10 см; узор из зигзагов: 21 п. и 10,5 р. = 10 х 10 см.В 
В 
Спинка/перед: связать цепочку из 145 (161) возд. п. + 2 возд. п. подъёма и вязать в указанной последовательности. Каждый раз при переходе от узора из зигзагов к основному узору равномерно убавлять в 1-м р. основного узора 24 (27) п. = 121 (134) п. и в последнем р. их снова прибавлять. Для кулиски раздельно связать через 33 см от наборного края (= после 3-го р. основного узора) сначала поверх первых 30 (34) п., затем поверх следующих 61 (66) п. и после этого поверх остальных 30 (34) п. по 3,5 см = 3 р. и затем снова вязать на всех петлях. Через 60 см = 60 р. от наборного края оставить выреза горловины среднюю п. (разделить работу посередине) и обе стороны вязать раздельно. Через 73,5 см = 74 р. от наборного края работу закончить.В 
В 
Сборка: выполнить плечевые и боковые швы, при этом на боковых швах оставить верхние 38 (40) см открытыми. Обвязать вырез горловины и проймы 1 р. ст. б/н. Для бахромы по проймам завязать кисти из 4 нитей длиной 18 см. Для пояса связать цепочку из 7 возд. п. + 3 возд. п. подъёма и вязать основным узором. Закончить работу через 150 см от наборного края.
В 
4121583_2363_1411365526 (566x584, 29Kb)
4121583_2363_1411364912 (382x641, 14Kb)
Помидоры малосольные с чесночной начинкой
4121583_GREOcJsOp04 (480x360, 55Kb)
В 
Очень вкусные помидорки получились. Спешу поделиться с вами! Поскольку засол холодный, годятся и помидоры салатные сортов..
В 
В 
Ингредиенты:
В 
Нам нужны некрупные помидорки,
зелень петрушки и укропа,
чеснок
и острый красный перец.
В 
Для рассола:
В на 1 л воды:
1 ст. ложка с горкой крупной соли,
1-2 ч. л. сахара (в зависимости от сладости помидор),
1 ч. л. с горкой порошка горчицы (думаю, можно заменить готовой горчицей),
по 8-10 горошин черного и душистого перца, предварительно раздавленных в ступке,
8-10 лавровых листиков,
горстка семени укропа.
В 
Приготовление:
В 
Все это кипятим пару минут и оставляем остывать до комнатной температуры.
У меня на 14 вот таких помидорок как раз ушел литр рассола.
В 
Готовим начинку: мелко рубим петрушку, укроп и чеснок. Острый перец режем на кусочки по количеству помидорок.
Каждую помидорку со стороны плодоножки надрезаем крест-на-крест приблизительно до середины и заполняем смесью зелени и чеснока. Сверху кладем кусочек перца.
Складываем в кастрюлю слоями. На дно и между слоями хорошо положить листья хрена, черной смородины, вишни. Но у меня их нет, поэтому я кладу чешую от чеснока (чего добру пропадать!) и палки от укропа и петрушки, а также остатки не поместившейся в помидоры начинки.
Заливаем рассолом
Закрываем тарелкой, прижимает небольшим грузом и оставляем просаливаться на сутки при комнатной температуре.
В 
Вот и всё! Можно есть!
Ежик из яичного лотка
4121583_ (700x467, 240Kb)
В 
Лотки из-под яиц являются шикарным материалом для различных поделок. Попробуйте сделать милых ежиков и разместить их в саду или же в больших горшках с цветами. Будет очень необычно и оригинально!
В 
В 
Для работы понадобятся:
В 
яичный лоток
ножницы
горячий клей
краска-спрей
бусины для носа и глаз
В 
Из плотной бумаги сделайте пухлый треугольник размером около 15 см. Это будет заготовка для тела ежика.
В 
Отрежьте от лотка одну выступающую ячейку с острым концом, которая станет мордочкой ежика. Нанесите немного клея на острый конец заготовки и приклейте заготовку из лотка.
В 
Теперь из лотка вырежьте еще как можно больше ячеек. Срежьте неровные части, сделав глубокие боковые вырезы. У вас получатся формочки, которые похожи на четырехлистные цветы. Разрежьте каждую заготовку, чтобы получились длинные ряды соединенных вместе лепестков. Начиная работать от мордочки ежа, приклеивайте лепестки ряд за рядом. Каждый следующий ряд располагайте под предыдущим.В 
В 
Вырежьте для ежика лапки (можно использовать все те же ячейки или же крышку от лотка) и ушки (из плоского основания ячеек). Приклейте. Готового ежика покрасьте спрей-краской, затем сверху приклейте бусины на место глаз и носа.
В 
У вас должен получиться вот такой же чудесный ежик, как на картинке!
Бумажные помпоны своими руками
4121583_ (450x281, 99Kb)
В 
Бумажные помпоны своими руками из папиросной бумаги, считаются недорогим, но при этом очень красивым способом для украшения вашего торжества.
4121583_proap (552x376, 89Kb)
В 
Нежные и пушистые бумажные помпоны выглядят легко, воздушно и празднично!
В 
Их можно использовать в качестве подвесного декора, а также декора стола, например для украшения салфеток.
В 
Мы хотим показать, как можно легко сделать такие помпоны своими руками.
В 
Итак, для этого вам понадобится:
В 
папиросная бумага
линейка
ножницы
проволока
карандаш
лента для подвешивания помпона
В 
Предлагаем вам небольшую фото инструкцию по теме:В Как сделать бумажные помпоны:
В 
Складываем лист бумаги полосками. Размер зависит от формата листа бумаги. Полоски должны быть примерно вот такие:
В 
4121583_bymajniepomponi1 (500x332, 89Kb)
В 
Продолжаем складывать бумагу гармошкой.
В 
4121583_bymajniepomponi2 (497x700, 183Kb)
В 
4121583_bymajniepomponi3 (500x332, 62Kb)
В 
После того как закончите складывать, обвяжите по центру бумагу проволокой.
В 
4121583_bymajniepomponi4 (500x332, 70Kb)
В 
4121583_bymajniepomponi5 (500x332, 85Kb)
В 
Надрежьте кончики бумаги ножницами. Это можно сделать так как показано на фото ниже, либо закруглив края.
В 
4121583_bymajniepomponi6 (465x700, 128Kb)
В 
4121583_bymajniepomponi7 (465x700, 100Kb)
В 
4121583_bymajniepomponi8 (465x700, 104Kb)
В 
Теперь осторожно, так как папиросная бумага очень тонкая, разделите все лепестки гармошки, начиная от центра.
В 
4121583_bymajniepomponi9 (465x700, 119Kb)
В 
Ну и последний штрих: повесьте помпон с помощью лески или ленты.
В 
Вот и все, очаровательное украшение готово!
В 
4121583_bymajniepomponi10 (500x332, 86Kb)
В 
Ну и как всегда для вдохновения, небольшая фотоподборка праздничных помпонов.
В 
Смотрим
В 

Читать далее

Баклажанный салат по-корейски.
4121583_ (550x437, 112Kb)
В 
В 
В 
Вам потребуется:
В 
550 г восточных баклажанов или обычных маленьких плотных баклажанов
1 перо зеленого лука, зеленая и белая часть нашинкованные на кольца
1 ст. л. сахара
1 ст. л. кунжутного масла
3 ст. л. японского соевого соуса
2 ст. л. рисового уксуса
2 ст. л. дробленых семян кунжутаВ 
соль
В 
Дробленые семена кунжута:
В 
50 г семян кунжута
2 ч. л. соли
В 
Как готовить:
В 
1. Если используете восточные баклажаны, просто их нужно порезать их вдоль на четвертинки, а затем каждую четвертинку поперек. Если обычные баклажаны, то нужно порезать на длинные куски кусочки шириной и толщиной примерно 2,5 см.
В 
2. Отварить баклажаны на пару до мягкости.
В 
3. Тем временем смешать оставшиеся ингредиенты.
В 
4. Дать баклажанам остыть, затем порвать на длинные тонкие полоски. Положить их в салатницу, залить заправкой и перемешать. Подавать комнатной температуры, или из холодильника.
В 
5. Для приготовления блюд корейской кухни удобно иметь запас дробленого кунжута. Храните его в закручивающейся банке в темном, прохладном месте.
Нагреть маленькую сковороду с толстым дном на среднем огне. Добавить кунжут и перемешивать, пока он не потемнеет и аромат не увеличится.
В 
6. Растереть поджаренные семена в ступке с солью с помощью пестика.В 
В 
Приятного аппетита!