Овсяное печенье Польза+

В 

4121583_83bc4165c9f6_1_ (640x342, 47Kb)
Идеальный перекус для школьника должен быть:
В -быстрым
В -вкусным
В -полезным
В -и давать энергию для учебы
В 
В Идеальное решение — овсяное печенье.

В В В 

В 

Ингредиенты:
В 
овсяные хлопья — 2 ст.В 
молоко — 1 ст.В 
изюм, клюква и другие сухофрукты — по вкусуВ 
яйцо — 1 шт.В 
сахар — по вкусу
В 
Приготовление:
В 
В Молоко подогреть, залить ими хлопья. Подождать, пока масса остынет и добавить яйцо, затем изюм.
В Все перемешать и сформировать печеньки.
В Выпекать в течении 15 минут при 200 градусах.
В (Нестрашно, если при приготовлении они будут разваливаться- при выпечки хлопья разбухнут и печенья не будут рассыпаться.)
В 
В При таком способе приготовления в геркулесе сохраняются все полезные свойства, а в готовом продукте нет вредных жиров. 🙂
В 
В Сухофрукты обеспечивают детский организм необходимыми микроэлементами, а овсянка дает энергию, так необходимую для успешной учебы!
В 
В Готовое печенье кладем в контейнер, добавляем напиток — лучше молоко или йогурт, и вкусный, а, главное, полезный перекус для Вашего ребенка готов!

В 

В 

Добавить комментарий